Ökölvívó edzések kezdőknek
Kezdő box edzések indulnak február 18-tól – külön nőknek és férfiaknak.
Az eddig is sikeresen működő ökölvívó edzések mellett február 18-tól, Oláh Gábor vezetésével kifejezetten kezdőknek szánt ökölvívó edzések indulnak, külön nőknek és férfiaknak.
Az edzések célja, hogy azok is bátran belevághassanak a box világába, akik még sosem próbálták ezt a sportágat, vagy most szeretnék elsajátítani az alapokat. A kezdő csoportokban nagy hangsúlyt kap a helyes technika, az alapmozgások megtanulása, valamint a fokozatos terhelés.
Edzésnapok:
csoportok:
Kezdő női box edzés: szerda 18:00-19:00, szombat 08:00-09:00
Kezdő férfi box edzés: szerda 19:30-20:30, szombat 09:30-10:30
Az edzések barátságos, támogató légkörben zajlanak, tapasztalt edző irányításával, így minden résztvevő biztonságosan és magabiztosan fejlődhet, saját tempójában.
Várunk mindenkit szeretettel, aki szeretne fittebb lenni, új kihívást keres, vagy egyszerűen kipróbálná magát a box világában, kortól és edzettségi szinttől függetlenül!